Mu pojal tuleb peagi 3 sünnipäev ja see tõi minus esile mälestuse, kuidas ma pole varem elus nii palju "tühistamist" kogenud kui oma teise raseduse lõpul kui mul polnud energiat ennast jagada, sest tegelesin väga tõsiste teemadega. Olgu see lugemine meeldetuletuseks ka neile, kelle ümber on naeratavad inimesed ainult seni, kuni sul ühtegi mure pole. /Ei tasu oma ellu valida inimesi vaid selle järgi, kellega on alati lõbus. Lõbu ei ole sügavus ja kergus ei ole lojaalsus. On in

Hiljuti sattusin lugema viie aasta teooriast ja see kõnetas mind väga. Viie aasta teooria on lihtne. Suurem osa inimesi muutuvad, lahkuvad, kaovad viie aasta jooksul sinu elust. Need, kellega sa täna koos tööl lõunat sööd, on mõne aasta pärast vaid ähmane mälestus. Vahetuvad kolleegid, naabrid, kliendid, tuttavad, igasugused suhted. Isegi need arvamused, mis täna sind koormavad ja rikuvad su öö une, ei oma homme enam mingit tähtsust. Viie aasta pärast sa ei mäleta suure tõenä

Kui sul on laps, siis tead seda hetke: kaheaastane vaatab sind täieliku enesekindlusega ja teatab: "Ma panen soki pähe." Sina, rahulikult, pärast sügavat hingetõmmet, vastad: "Sokk käib jalga." Laps jääb kindlaks: "Ei. Pähe." Sina selgitad: "See ei ole müts." Draama Broadway tasemel: "ON KÜLL!" Sina, valides oma lahinguid: "Olgu. See on müts-sokk." Maailm ei kuku kokku. Füüsikaseadused jäävad kehtima. On lihtsalt üks laps sokk peas ja üks täiskasvanu, kes mõistab midagi oluli

Natuke mõtteid alanud aastaks. Uue aasta üks alahinnatumaid oskusi on aru saada, et iga mõte, mis pähe tuleb, ei vaja kohest reageerimist, analüüsi ega jagamist. Kõik sisemised impulsid ei ole intuitsioon ja kõik ebamugavad tunded pole trauma, mida peab kohe “läbi töötama”. Mõni mõte on lihtsalt väsinud aju kõrvalprodukt, mis kaob iseenesest, kui sa talle tähelepanu ei pööra. Samamoodi ei ole sa kohustatud olema arusaadav inimestele, kes sind ei kuula. Kui sa oled midagi rahu

Kord küsis üks jälgija mu instagrami Q&As, et kui inimesed ta ümbert kaovad ja kunagised suhted taanduvad, siis kas ta on muutunud halvemaks, hoolimata, et tegeleb püsivalt enesearenguga? See küsimus kõnetas mind ennastki, mil mu endagi peas on keerelnud küsimused: "Mida olen teinud-öelnud valesti? Miks on minu soov oma elu paremaks luua mõnele vastuvõtamatu ja hirmutav?" Aga siis vastasin nii endale kui küsijale järgmist: "Kui vabanenud koht täitub kellegi uuega, siis ei ole

Mida rahulikumaks sa jääd, seda valjemini manipulaator karjub,  sest vaikus, rahu ja tasakaalukus on ainsad keeled, mida temasugune kontrollida ei suuda.  Kui sa manipulaatoriga kaasa ei mängi, juhtub midagi väga paljastavat. Tema hoolikalt viimistletud fassaad hakkab murenema ning sealt alt koorub välja tõeline pale, milleks on kontrollinälg, mis ei talu piire. Manipulaator ei taju sind inimesena, vaid ta kogeb sind süsteemina, mida tuleb juhtida. Seni, kuni sa allusid tema

Eile käisime perega mägedes ühel imelisel matkarajal, mis viis rippsildadega läbi kitsa kanjoni. Ja seal tekkis ridamisi mõtteid elust enesest, mida ehk kellelgi on vaja kinnituseks, toetuseks voi millegi sügavamaks mõistmiseks praegusel hetkel kuulda. /On hämmastav, kui elegantselt ja "maagiliselt" mõned inimesed usuvad, et kui nemad mingit eesmärki ei saavuta, siis peavad teised samuti ilma jääma, sest muidu oleks ju elu ebaõiglane. Justkui mõnele on antud pidulik õigus val

Täna tuleb palju mõtteid korraga, aga ikka meeldetuletuse vormis kui oluline on sinu enda teekond, mis meil kõigil on võrreldamatu, mida ei saa mõõta kellegi teise sammudega. Võõrale teele trügimine pole ambitsioon, vaid see on lihtsalt halb navigatsioon. Teiste teele tahetakse vahele astuda siis kui püütakse vältida enda hingetee leidmist, sest olgem ausad, mugav on ju astuda kellegi siledaks käidud rada kui enda oma on alles veel konarlik ja mudane. Esimene samm oma edu-tea

Eluvaim kirjastuselt ilmus hiljuti dr. Marni Feuermani psühholoogiline suhteteos "Võrgutatud ja mahajäetud," mille nõuanded õpetavad läbi nägema ja vältima suhtevalikuid, mis õnnelikuks ei tee. Leiad raamatu meie kirjastuse e-poest https://algolemusshop.com/collections/all-products-koik-tooted/products/vorgutatud-ja-mahajaetud-arge-langege-emotsionaalselt-kattesaamatute-meeste-vorku-ja-oppige-looma-terveid-suhteid või raamatupoodidest üle Eesti. Järgnev väljavõte pärineb pea

No(vember). See on selline “no-no-no” ütlemise kuu, mil jätad hüvasti võimalikult palju sellega, millest sul on pikapeale saanud villand. Sul võib kõrini olla kasvõi iseendast ning siis tuleb vastu võtta meetmeid enese uuemaks versiooniks, kes alustab vastavate harjumuste omandamise ja elustiili valikutega, milline sa oma vaimusilmas olla soovid. Minul näiteks sai villand, et sageli jääb mu trenn tegemata töö ja olme kohustuste tõttu. Lõpuks kui kõik on tehtud, siis olen liig

Kohtinguekspert Bruce Bryans räägib asjadest nii, nagu need on - otsekoheselt, humoorikalt ja üllatavalt elulähedaselt. Tema raamatud toovad selgust kohtingumaailma segadusse, aga on sama haaravad ka neile, kes juba suhtes on ja tahavad paremini mõista vastassugupoole mõttemaailma. Lihtne lugeda, raske kõrvale panna. Siin teile väike lõik raamatust "Ära jahi mehi": /Ära vähenda oma armastuse väärtust sellega, et jagad seda kahel käel juhuslikele austajatele. Naise pühendumus,

Imetlus on see, kui keegi vaatab sind nagu oleksid päikeseloojang Instagrami filtriga. Lummavalt ilus, kauge ja perfektne, mille iga detail on viimseni lihvitud. Väärtustamine aga on see, kui sa oled hinnatud ka siis, kui filter puudub, oma loomulikus valguses, ja kellegi meelest ongi see parim osa sinust. Imetleja tahab pilti, väärtustaja tahab inimest. Imetlus kestab seni, kuni valgus on õige, ent väärtustamine kestab ka siis, kui valgus muutub. Imetlus on lärmakas "vau!",

Kohtinguekspert Bruce Bryans räägib asjadest nii, nagu need on - otsekoheselt, humoorikalt ja üllatavalt elulähedaselt. Tema raamatud toovad selgust kohtingumaailma segadusse, aga on sama haaravad ka neile, kes juba suhtes on ja tahavad paremini mõista vastassugupoole mõttemaailma. Lihtne lugeda, raske kõrvale panna. Raamat on pühapäeva südaööni -20% soodushinnaga saadaval meie kirjastuse e-poes: https://algolemusshop.com/collections/all-products-koik-tooted/products/ara-jahi

Seda teemat on minu käest absoluutselt igas instagrami Q&A-s kordades küsitud, et mis põhjusel mees väldib oma pikaaegse kohtingukaaslasega avalikult käimist ning sõpradele tutvustamist. Mu vastus on olnud täpselt sama, mis Bruce Bryans´i raamatus "Ära jahi mehi". Panen antud teemal kõneleva peatüki raamatust lugemiseks ka siia. Raamatut saate eeltellida meie e-poest -20% soodushinnaga pühapäeva südaööni siit: https://algolemusshop.com/collections/all-products-koik-tooted/pro

Suhteekspert Bruce Bryans on edukas autor, kes tunneb kirglikku huvi naiste ja meeste kohtingu- ning suhterituaalide vastu. Ta selgitab, kuidas mehed tegelikult kohtinguetapis naistega suheldes mõtlevad ja käituvad. Ta ei väida end olevat kõiketeadev suhteguru, vaid pakub uuringutel põhinevat ja praktilist ülevaadet, kuidas sotsiaalsed ja bioloogilised tegurid viivad inimesi romantika ja armastuseni. Jagan teiega peatükki tema peatselt eesti keeles ilmuvast kohtinguraamatust

Ma ei räägi sokkidest. Võrdne suhe ei ole see kui sa istud porilombis, et teine saaks kuivad sokid jalga. See on iseenda unustamine, mil sa ühel hetkel avastad, et sul ei olegi enam midagi suhtesse anda. Terviklikus suhtes ei tohiks olla iseenda reetmist läbi vaikse allaandmise igal korral kui teise mugavus trügib sinu omast ettepoole. See juhtub märkamatult kui hakkad pikapeale pidama normaalsuseks seda, et su mugavused ja vajadused on luksused, mitte osa partnerlusest. Aga

Eile käisin ühes väga imelises kohas, kus tekkisid mõtisklused enese selgitamise kohta. See teema on praegu ka tugevalt kollektiivselt õhus, nii et panin mõtted kirja. /Enese selgitamine tasub lõpetada kui sa hakkad märkama, kuidas igal selgitu korral jääb sind järjest vähemaks. Kui oled enese selgitamisel olnud juba püüdlikult järjepidev, kuid vaatamata kõigele jääb sind saatma tunne, et sind ei mõisteta, siis hakkab kehtima kuulus araabia vanasõna: "Rääkimine hōbe, vaikimi

Eluvaim kirjastuselt on peagi ilmumas Dr. Marni Feuermani psühholoogiline teos “Võrgutatud ja mahajäetud”. Raamatule kehtib meie e-poes pühapäeva südaööni eeltellimise -20% soodushind: https://algolemusshop.com/collections/frontpage/products/vorgutatud-ja-mahajaetud-arge-langege-emotsionaalselt-kattesaamatute-meeste-vorku-ja-oppige-looma-terveid-suhteid Jagan teiega lõiku raamatust, mis seletab hästi lahti ARMUMISE ja selle ennast hävitavaks KIINDUMUSHÄIRE vormiks kujunemise.

Jagan teile peatükki Dr. Marni Feuermani raamatust “Võrgutatud ja mahajäetud”, millele kehtib meie e-poes pühapäeva südaööni eeltellimise -20% soodushind. Raamatu saad tellida siit: https://algolemusshop.com/collections/frontpage/products/vorgutatud-ja-mahajaetud-arge-langege-emotsionaalselt-kattesaamatute-meeste-vorku-ja-oppige-looma-terveid-suhteid Olgu siinkohal öeldud, et emotsionaalselt kättesaamatud mehed ei ole pahad mehed. Paljud neist lihtsalt ei sobi toimivaks harmo

„Horisont on vaikne lubadus, et elu ei piirdu sellega, kus sa praegu seisad.“ Kui su õnn kedagi torgib, siis mitte seepärast, et sa tegid...