Enesearegnu tööviljad

Hobuse aasta on vägevalt alanud neile, kes on eelnevad aastad päriselt enesearenguga tegelenud. Mitte teeselnud, et nad tegelevad. Nüüd hakkate nägema tulemuslikkust ja töö vilju. On teie aeg särada, nautida ja rõõmustada oma isikliku elu edusammude üle. Hoolimata, et ülejäänud maailmas valitseb kaos.

Eneseareng algab eelkõige väikestest ausatest sammudest iseenda suunas, mil harjutatakse julgust olla see, kes sa tegelikult oled ja mis tasemel sa alles oled. Mitte ei etendata rolli, kes sa veel ei ole või kellena sa teistele välja paista tahad.

Enesearengu tööviljad ei tule suurelt ja kohe. Need kasvavad aegamööda. Astud ühe väikese sammu endale lähemale, saad elult väikese kingituse vastu, milleks on võimalused ja õnnestumised.

Peamised enesearengu kohad peituvad ennast kahjustavate mustrite äratundmises, et neid edaspidi mitte korrata.

Pagas, mis teeb liikumise raskeks sisaldab sagedamini: ebapiisavus tundeid; must-valget mõtlemist; ohvrimentaliteeti; põhjendamatult kõrget voi madalat enesehinnangut; emotsioonidega mitte tegelemist; tunnete vältimist; kadedust; enese teistega võrdlemist; negatiivseid sisekõnesid; katastrofeerimist; perfektsionismi; fiktsiooni fassaadi; võlts maine kuvamist; teistele meelepärase rolli etendamist; kellegi teise imiteerimist jne.

… ja kõik, mis puudutab enda vigasid, puuduseid, nõrkuseid ja eksimusi, selle tunnistamist välditakse. Iga uus vale sünnitab järgmist vale, kuni inimene ägiseb lõpuks oma valede koorma all ega tule enam eluga toime.

Flow on mööduv nähtus ja keskmiselt lastakse etendust teha kaks aastat. Seejärel on sisseelamise aeg läbi ja algab töö. Kõiksus paneb sind väljakutsete ette, et sa näitaksid, kas kõige sellega, mida sa välismaailmale etendad, tuled sa ise reaalses elus oskuslikult toime.

Kui valetad teistele, siis valetad eelkõige endale ja see väljendub õige valusal viisil kui oled suures hädas ja pead silmitsi seisma oma enese nõmeda valeliku demagoogiaga. See on väga vastik tunne.

Aga üks vägevamaid tundeid ja kogemusi on hoopis see kui maailm pakub sulle väljakutseid, aga sina tead, kuidas neid lahendada ja sa teed ka päriselt väljakutsetele ära. Täpselt nii nagu sa tibu sammude haaval oled vahepeal õppinud ja harjutanud -ilma teeskluseta!

Ausus enese vastu on võrrandis teekonnaga, mis on aina enam sulle mõeldud, sind toetav, sind teeniv, sind kandev ja sind hoidev. Iga sammuga sa koged laienemist, kuidas tee aina avaneb ning üha enam kohtad väljakutsete asemel õigeid inimesi ja suurepärasemaid võimalusi.

Ilona Karula

Leiad Eluvaim kirjastuse raamatud siit www.algolemusshop.com

Minu koduleht on siin: www.algolemus.com

Algolemuse instagram: https://www.instagram.com/algolemus/

Eluvaim kirjastuse instagram: https://instagram.com/eluvaim.publishing.co

Algolemuse Facebook: https://www.facebook.com/algolemus