Meditatsiooniõpe alustajale nullist!
Fienta
|Fienta
Meditatsiooni ja mediteerimist selgitav loeng ja õpetus ning kaks lihtsat meditatsiooni alustajale pikkusega 6- ja 14 minutit. Kopeeri Fienta link siit: https://fienta.com/et/meditatsiooniope-alustajale-nullist
Time & Location
Fienta
Fienta
About the event
Leiad sündmuse Fienta lingi kaudu siit: https://fienta.com/et/meditatsiooniope-alustajale-nullist
Kas oled soovinud alustada mediteerimisega, aga pole suutnud algust teha?
Sulle tundub mediteerimine on keeruline ja aeganõudev tegevus?
Sa kardad, et sul ei jätku selleks kannatust?
Algolemuse meditatsioonikool teeb meditatsiooni olemuse ja klassikalise mediteerimise põhimõtted 36 minutiga selgeks. Lisaks ootab sind kaks lühikest ja lihtsat(6 ja 14 minuti pikkust) meditatsiooni, millega sa saad kenasti hakkama ja tunnetuse kätte, mida tähendab mõned minutid teadlikku tähelepanu iseenda seltskonnas.
NB! Tegemist ei ole Ilona Karula psüühiliste võimete arendamise “Sissejuhatava koolitusega”. Algolemuse meditatsioonikool õpetab klassikalisi ja lihtsaid mediteerimise tehnikaid, et luua oma argipäeva teadlikku lõõgastust ja rahu.